Как справиться с поверхностным обморожением

Поверхностное обморожение – это наименее тяжелая форма обморожения, начальная его стадия, но и его нельзя оставить без внимания. Сделайте все возможное, чтобы не допустить поверхностного обморожения, но если вдруг так случилось, что вы заметили симптомы его появления, примите меры, чтобы не допустить ухудшения состояния.

ВАМ ПОНАДОБЯТСЯ:

​ Обучение оказанию первой помощи в экстремальных условиях

​ Водный термометр

​ Аптечка

​ Топливо для походной кухни

​ Походная посуда

​ Походная печка

Первым делом максимально быстро найдите теплое убежище.

Подогрейте воду на вашей походной печке (если вы пошли в поход), до температуры 104-108 градусов по Фаренгейту (40-42 0С), после чего снимите емкость с водой с огня.

Обнажите обмороженную часть тела, сняв с нее все одежду.

Поместите обмороженную часть тела в теплую воду и держите до тех пор, пока она не прогреется – вернется здоровый цвет, и кожа станет мягкой и податливой.

При первой возможности обратитесь к врачу; если медицинская помощь недоступна, постарайтесь не допустить повторного обморожения.